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“当轻功起步时，内功迸发，体内为阳，体外为阴。阳喷薄而出，推着你拔地而起，速度极快。当你飞到空中后，阴就引着你滑翔。你就可以不再用内力。体内阴阳转化运行。飞出一段距离后，阴耗尽，转化为阳，外界会迫使你飞落到地上。阳到你身体里，会转为阴，阴运行，在你体内转化为内力，再喷薄而出，推着你拔地而起，阴引着你滑翔。如此循环。”
“的确高明，只需起步那一下耗费内力。”秦云梦拊掌赞道。
“你现在试一下。”吕飞山让开几步。
秦云梦丹田内息涌动，疾飞到空中，接着不再用内功，靠外界的牵引在空中滑翔。如此几番，在武当派上空巡视一遍才飞回院中。
吕飞山兴奋不已，“恨没能早点儿遇到你。一点就通。”
秦云梦轻叹一声，“师父说，就是柳师父说，一点就通远远不够。要自己开悟。”
吕飞山欣慰地笑道：“的确是云丫头能说出的话。她就是那种总能自己开悟的人。那年柳清风带云丫头来武当。她迷路了，来到这个小院子。我见她聪明可爱，要传她武当派内功和燕子三抄水。可她兴趣不大，更关心我屋里有什么好玩的。”
“柳师父曾说起过这件事，很后悔。”
“我这老头子身体不行了，不能远行。以后有机会，你替我传给她吧。”
“是。”
吕飞山长舒一口气，“燕子三抄水有了真正的传人，我再无遗憾。”
“当轻功起步时，内功迸发，体内为阳，体外为阴。阳喷薄而出，推着你拔地而起，速度极快。当你飞到空中后，阴就引着你滑翔。你就可以不再用内力。体内阴阳转化运行。飞出一段距离后，阴耗尽，转化为阳，外界会迫使你飞落到地上。阳到你身体里，会转为阴，阴运行，在你体内转化为内力，再喷薄而出，推着你拔地而起，阴引着你滑翔。如此循环。”
“的确高明，只需起步那一下耗费内力。”秦云梦拊掌赞道。
“你现在试一下。”吕飞山让开几步。
秦云梦丹田内息涌动，疾飞到空中，接着不再用内功，靠外界的牵引在空中滑翔。如此几番，在武当派上空巡视一遍才飞回院中。
吕飞山兴奋不已，“恨没能早点儿遇到你。一点就通。”
秦云梦轻叹一声，“师父说，就是柳师父说，一点就通远远不够。要自己开悟。”
吕飞山欣慰地笑道：“的确是云丫头能说出的话。她就是那种总能自己开悟的人。那年柳清风带云丫头来武当。她迷路了，来到这个小院子。我见她聪明可爱，要传她武当派内功和燕子三抄水。可她兴趣不大，更关心我屋里有什么好玩的。”
“柳师父曾说起过这件事，很后悔。”
“我这老头子身体不行了，不能远行。以后有机会，你替我传给她吧。”
“是。”
吕飞山长舒一口气，“燕子三抄水有了真正的传人，我再无遗憾。”